Szerző: 9elet | aug 23, 2022 | Ultrarövid Terápiás Konzultáció®
Később coachként is ezt a szerető kedvességet, elfogadást, értő és támogató figyelmet alkalmaztam a klienseimmel való munkában. Óvatos kérdésekkel tereltem őket, finoman, bátorítóan, együttérzően. Ráhangolódottam a kliensre, teljesen jelen voltam a folyamatban....
Szerző: 9elet | aug 10, 2022 | Coaching, Önbizalom, Stressz, szorongás, Tudatosság
Koncentrálj arra, amit irányítani tudsz, ne arra, amit nem tudsz! Arra fókuszálj, amit meg tudsz tenni, ne arra, amit nem! Koncentrálj arra, amid van, ahelyett, amid nincs! Koncentrálj a szükségleteidre, ne a vágyaidra! Élj a jelenben, ne a jövőben! Koncentrálj arra,...
Szerző: 9elet | jún 28, 2022 | Mindfulness, Tudatos boldogság
Egyre tudatosabbak vagyunk az életünk minden területén, legyen az a munka, a magánélet, az egészséges életmód, a spiritualitás. Van azonban a tudatosságnak egy másik oldala is, amely legalább olyan fontos, mint a felsorolt területek, mégis, kevesen ismerik és még...
